Ist eine Diät wirklich schwer❓

Wusstest du, dass es nur eine bestimmte Zeit braucht, bis sich dein Körper an die neue Situation gewöhnt ❓
➡️ Der #innerSchweineHund kann echt gemein sein.😡🙄
➡️ Alles was ihr tun müsst, ist 3 Wochen durchhalten❗☝️... Aber jede Diät und jedes Ziel ist anders... 
➡️ Also kennt ihr diese Situation nach dem Sport? Dieses Gefühl wenn man wirklich was geschafft hat und sich dann einfach großartig fühlt 😍❓ 
➡️ Versucht euch dieses Gefühl zu bewahren💪😊
✨Also man sagt tatsächlich, dass ein Körper sich nach 21 Tagen an eine neue Situation gewöhnt.
➡️ Wenn ihr euch das großartige Gefühl bewahrt und mit viel Disziplin euer Ziel verfolgt ist es machbar. 👍🏻
➡️Ich versuche euch mit meiner #speckstatuschallenge und motivierenden  
Texten, Tipps und Fotos zu unterstützen. 💪😊Gemeinsam schaffen wir das

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