Stoffwechsel

Hast du eine guten Stoffwechsel ❓
Woran merke ich das ich einen guten Stoffwechsel habe❓
😂☝ also:... Ja, das 👉 💩 ist ein Zeichen für deinen Stoffwechsel 😂aber,.. (Sorry)

Der Metabolismus (Stoffwechsel), ist Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper.
Bestandteile der durch die Nahrung zugeführten Nährstoffe werden in den Zellen verstoffwechselt (abgebaut, umgebaut und zu neuen Produkten aufgebaut)

Wichtig für den Metabolismus sind die Hormone und Enzyme. Der Prozess wird wesentlich durch das Hormon- und Nervensystem gesteuert.
Genau darin liegt mein Problem.. Meine Stoffwechsel ist schlecht und mein Hormonhaushalt ist instabil...😒 

Somit muss ich wirklich ab und an drauf achten das dies in der Diät im Gleichgewicht bleibt. 😊für mich geht also eine gesunde Diät nicht ohne Kohlenhydrate. Die habe ich gestern mal wider aufgefüllt 😍

⏩ HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH an alle die einen super Stoffwechsel haben ☺😉 ich beneide euch 😂

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