Woran merke ich, dass die diät läuft?

Wenn die Waage weniger anzeigt❓😆
Wenn ich am Tag so wenig wie möglich gegessen habe❓
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⏩ NEINE❕daran das ich mich richtig gut fühle❕
⏩wenn ich die Veränderungen im Spiegel sehe❕
⏩wenn sich beim messen. Die Umfänge verändert haben❕
🔸 und das erreichst du, wenn du regelmäßig Sport machst und dich gesund ernährst 😉
🔸WER HAT PROBLEME IN DER DIÄT ​?

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