▶️HELLWACH - HALLOWACH◀️ An all die #coffeelover da draußen! ☕ Ich hab hier etwas neues 😍 ❗ der ideale Kick-start für deinen Tag!! Einfach mega lecker dieser FORGOODNESS-BLACKROSTED-CINNAMON-COFFEE. ➡️ Am besten frisch geröstete Kaffeebohnen in die Kaffeemaschine und einen starken Kaffee durchlaufen lassen. Dann forgoodness-Chocolate-Shake hinzu geben und mit etwas Zimt bestreuen👌👌 Mega gut 🖤☕🖤❗😋❗
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Klar wenn man unterwegs ist und einem stricken Ernährungsplan folgen muss, lässt es sich meist kaum vermeiden essen vorzukochen... 👉Aber ich versuche es wirklich zu vermeiden❗ Denn gekochtes wieder aufwärmen, finde ich persönlich nicht so lecker 😕😧 entweder wird es total trocken oder matschig. Und irgendwie finde ich schmeckt man es einfach das es dann nicht mehr frisch zubereitet ist. Und die Vitamine leiden auch etwas dabei. ➡️ bin ich da irgendwie verwöhnt?❓❓ Grade in der Diät, wenn man eh schon so wenig zu essen hat (ok nicht jeder 😅) finde ich muss das Essen einfach schmecken.🤤 ➡️ Also esse ich lieber gekochtes kalt oder bleibe gleich bei Salat o.ä.😋 oder ich bereite zum beispiel alles für ein essen vor und bereite es erst in der Mikrowelle zu. ➡️ ⬅️ WIE IST DAS BEI EUCH? ➡️ich bin derzeit bei 1500 kcal, damit alles wieder für den Worldfitnessday steht 💪💪 Wünsche euch schon mal ein schönes Wochenende 😬 😉 |
SandyGerne lasse ich euch an meinen Kreativen-Back- & Koch-Ideen teilhaben. Archiv
Januar 2018
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