Sandy RedPearl
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Wut-Kuchen

30/9/2017

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oder eher Haufentörtchen😅😂
I'm very in love with my hometown.. But sometimes I wish I were not here 🙈
➡️ we have a lot of traditional Activities. You had been sleeping when they had begun to shoot in the at 5 o'clock a.m. For a few houers 😑
➡️ you can't sleep anymore.. 😠 and when your body fell to sleep again and the noise will start again.. You are extremely angry 😡
➡️ so I am awake and backed this little cake for a good mood 😋
➡️hope you have a better start in your day 👌 

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Zebra-Waffeln

19/9/2017

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▶️LERN FUTTER◀️
Gut gefüllt in den Tag😂
➡️ deshalb gibt's hier diese mega geilen und einfachen Waffeln 😍❣️
➡️die helle sind schön fruchtig vanillig und die dunklen lecker schokoladig👌
➡️ WER WILL DAS REZEPT ❓😎
Auch wenn ich euch noch das von der Pizza schuldig bin... Es folgt versprochen 😘
➡️bei mir geht's gleich wieder zum Kurs 😬👍 Freu mich schon drauf 😉
➡️Zur Prüfung muss ich such ein Referat halten, habt ihr ne Idee für mich❓
Rezept "weiter lesen" klicken:



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DIZZA

15/9/2017

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▶️PERFECT LUNCHTIME ◀️ ✨mit Pizza 🍕 oder wie ich sie getauft habe: DIZZA 😋❗ Warum Dizza❓➡️Kein Weismehl, keine Hefe sondern Dinkelflocken, usw. 😉
➡️ich wollte ein schnelles, leichtes und leckeres Rezept entwickeln und muss schon sagen das ich stolz auf mich bin 😀
➡️ REZEPT: folgt bei Wunsch 😝 nur kurz erwähnt: Dinkelflocken, Shredded Oats, Whey, ein Ei 🥚, Quark und Olivenöl (oder irgendein Öl)
➡️Alles in allem 5 min für den Teig und dann belegen und ab in den Ofen für 15 min. FERTIG 😍
➡️ Habt ein grandioses Wochenende, ich hab immer noch kein WLAN 🙈 aber ja, ich freue mich morgen aufs CANYONING 😀aber hab Respekt davor und Sonntag ist bei uns Rupertimarkt 
​. ---- Rezept weiter im text:


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Quark-Buddy?

13/9/2017

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▶️PERFECT KICK◀️
➡️Are you a quark buddy❓😅
✨ also ich weiß "mhmm Magerquark" sagen viele Bodybuilding und meinen es gar nicht so 😂 aber ich LIEBE Magerquark💙 oft esse ich ihn einfach pur, direkt aus dem Becher 😋 und dann➡️ gibt es so Momente wo ich ein paar Schokodrops, Schoko Soße (die von @bodyattacksportsnutrition ist Mega gut), Zimt-Xucker und Tk-Beeren (super von Rewe) dazu gebe 🤤🤤
➡️ alleine beim Gedanken daran füllt sich mein Mund mit na Tonne Speichel 😅🤣
➡️⭕ ALSO ich glaube Ihr habt verstanden ich bin ein QUARK-YUNKIE 😅 wo sind meine #QUARKBUDDIES ❓❓
✨in diesem Sinne ihr Quarktaschen 🙊habt nen schönen Tag 
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SUNDAY IS CAKE TIME

3/9/2017

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Also Sonntag ohne Kuchen 🤔🍰⁉️
... nicht mit mir☝️😀
Also habe ich einen Apfel-Zimt-Kuchen gebacken 😍
➡️ hab mich beim Stäbchen-Test oben am Ofen verbrannt 🙄 wer kennt das von euch auch 🙋‍♀️❓
➡️Naja der lecker Kuchen 😋entschädigt dann ganz gut 😊
➡️der blöde Husten plagt mich immer noch und die coole Wikinger Hochzeit🗡️🛡️ 💒 gestern war leider teils draußen, also nicht sehr förderlich für meine Genesung 🤧🤦🏼‍♀️🙈
➡️ heute Nacht geht's zum Gardasee 👍😍💙 Freu mich schon.
Ich war da noch nie, aber ich glaube es istfur mich wie im Paradies 🏝 ❓❓ ➡️➡️Klettern, Berg gehen⛰️🏃🏼‍♀️, Rad fahren 🚴 , schwimmen 🏊, Strand 🏖
➡️hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende 💪 😬und startet morgen gut in die Woche. Rezept im weiterem Text:


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    Sandy

    Gerne lasse ich euch an meinen Kreativen-Back- & Koch-Ideen teilhaben.

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